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सोशल मीडिया पर करीब पचास साल पुरानी एक डाइट चार्ट वायरल हो रही है. इस डाइट चार्ट को 1977 में वोग पत्रिका में छापा गया था.
मॉडलिंग की दुनिया में महिलाओं को वजन करना पड़ता था कंट्रोल (इमेज- सोशल मीडिया)
आज के समय में लोगों के सामने मोटापा एक बड़ी समस्या के तौर पर सामने आया है. लोगों की लाइफस्टाइल ऐसी हो गई है कि उनका वजन आउट ऑफ़ कंट्रोल होता जा रहा है. वजन जिस हिसाब से बढ़ता है, उसी हिसाब से लोगों को बीमारियां घेरती जा रही है. ऐसे में डायट और एक्सरसाइज का चलन काफी बढ़ गया है. ऐसे कई कोच सामने आने लगे हैं जो लोगों की वजन कम करने में मदद करने का दावा करते हैं.
लेकिन अगर आपको ऐसा लगता है कि डायट चार्ट और एक्सरसाइज आज के जमाने का चलन है तो जरा ठहरिये. लंबे समय से ही खासकर महिलाओं के लिए वजन कंट्रोल करना एक चुनौती के तौर पर देखा जाता है. पहले के समय में, खासकर अगर महिला मॉडलिंग फील्ड से है तो उसके लिए वजन कम रखना काफी जरुरी होता था. ऐसे में सोशल मीडिया पर आज से 48 साल पहले वोग मैगज़ीन में छपा एक डायट चार्ट काफी वायरल हो रहा है. इसे देखने के बाद लोग भी हैरान हैं.
1977 का डायट प्लान
वायरल हो रहे वीडियो में वोग, जो कि एक फैशन मैगजीन है, उसमें छपा डायट प्लान देखने को मिला. इसे 1977 में पब्लिश किया गया था. इस प्लान के जरिये महिलाएं तीन दिन में अपना करीब ढाई किलो वजन घटा सकती थीं. इस प्लान में सिर्फ वाइन और अंडे शामिल थे. बताया जा रहा है कि इस प्लान के जरिये मॉडल्स किसी बड़े इवेंट से पहले अपना वजन कंट्रोल करती थीं. ऐसे में उनकी फोटोज काफी अच्छी आती थी.